Đông trùng hạ thảo là gì? Công dụng, cách dùng và tác dụng phụ

1. Đông trùng hạ thảo là gì?
Đông trùng hạ thảo là một loại dược liệu quý hiếm, hình thành từ sự ký sinh của nấm Ophiocordyceps lên ấu trùng bướm Thitarodes, chủ yếu ở các cao nguyên có độ cao từ 4.000 - 5.000m như Tây Tạng, Tứ Xuyên. Vào mùa đông, nấm ký sinh sâu non khi chúng trú đông dưới lòng đất, hút hết dưỡng chất của sâu và khiến nó chết dần. Khi hè đến, nấm phát triển từ cơ thể sâu như một ngọn cỏ, đây chính là đông trùng hạ thảo.


2. Phân loại đông trùng hạ thảo

• Đông trùng hạ thảo tự nhiên: Đây là loại quý hiếm và có giá trị cao nhất, chỉ xuất hiện ở những vùng địa hình khắc nghiệt, với giá trị có thể lên đến hàng tỷ đồng/kg. Tuy nhiên, do điều kiện tự nhiên khắc nghiệt, loại này ngày càng khan hiếm.
  
  
• Đông trùng hạ thảo nhân tạo: Được nuôi cấy trong phòng thí nghiệm với nấm Cordyceps militaris ký sinh trên nhộng tằm. Mặc dù không đạt dược tính hoàn hảo như loại tự nhiên, đông trùng hạ thảo nhân tạo vẫn đảm bảo hàm lượng dưỡng chất cao, giúp nhiều người dễ dàng tiếp cận hơn.
  

3. Công dụng của đông trùng hạ thảo đối với sức khỏe

• Ngăn ngừa ung thư: Nghiên cứu cho thấy đông trùng hạ thảo có khả năng tiêu diệt tế bào ung thư mà không ảnh hưởng đến tế bào lành .
• Tăng cường hệ miễn dịch: Kích thích sản xuất bạch cầu, giúp cơ thể chống lại các bệnh lý về hệ miễn dịch .
• Chống lão hóa: Đông trùng hạ thảo chứa chất chống oxy hóa, giúp làm chậm quá trình lão hóa .
• Hỗ trợ hạ đường huyết: Đông trùng hạ thảo cải thiện độ nhạy insulin, giúp kiểm soát đường huyết ở bệnh nhân tiểu đường .
• Cải thiện sinh lý: Đông trùng hạ thảo được sử dụng để tăng cường ham muốn và cải thiện sức khỏe sinh dục .
• Giảm mệt mỏi: Tăng sản xuất năng lượng ATP, giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng sau khi bệnh .
• Bảo vệ thận: Có khả năng chống viêm và bảo vệ thận khỏi nhiễm độc .
• Hỗ trợ điều trị viêm gan mãn tính: Đông trùng hạ thảo giúp cải thiện chức năng gan và giảm các yếu tố gây tổn thương tế bào gan.

4. Cách dùng đông trùng hạ thảo

Đông trùng hạ thảo có thể được sử dụng dưới nhiều dạng như dạng viên, bột, nước, hoặc tươi để nấu ăn. Liều lượng sử dụng tùy thuộc vào mục đích, cơ địa và tình trạng sức khỏe của mỗi người. Thông thường, người lớn có thể dùng từ 1-3g mỗi ngày.

5. Tác dụng phụ của đông trùng hạ thảo

Mặc dù đông trùng hạ thảo có nhiều lợi ích sức khỏe, nhưng việc sử dụng không đúng liều lượng có thể gây ra các tác dụng phụ như rối loạn tiêu hóa, dị ứng, hoặc làm giảm hệ miễn dịch quá mức. Người đang điều trị các bệnh lý như tự miễn dịch hoặc đang sử dụng thuốc chống thải ghép cần thận trọng khi dùng đông trùng hạ thảo và nên tham khảo ý kiến bác sĩ.

Nguồn tại: http://nhathuoc247.com/