Cách chữa trị táo bón cho trẻ không phải là vấn đề quá phức tạp song cần đảm bảo đúng phương pháp cũng như có được hiệu quả thực sự. Để việc đẩy lùi táo bón cho con không phải là “cuộc chiến”, cha mẹ có thể tham khảo một vài gợi ý sau. Cách chữa trị táo bón cho trẻ thông qua chế độ ăn hàng ngày Đẩy lùi tình trạng khó đi ngoài bằng chế độ ăn uống chính là việc đảm bảo lượng chất xơ tối thiểu mà cơ thể cần mỗi ngày. Hiện nay, có hai nguồn chính cung cấp chất xơ tự nhiên đang được áp dụng nhiều nhất đó là từ các loại rau củ, ngũ cốc và từ trái cây tươi. Ăn nhiều rau xanh, trái cây sẽ giúp bé không phải đối mặt với tình trạng táo bón Xét về giá trị dinh dưỡng, chất xơ hoàn toàn không mang bất cứ một vai trò gì. Tuy nhiên xét về góc độ tiêu hoá, thành phần này lại giữ chức năng vô cùng quan trọng. Không chỉ cải thiện chức năng và cung cấp năng lượng cho tế bào ruột già, chất xơ còn giúp đẩy lùi một số bệnh không mong muốn của hệ tiêu hoá. Từ những lý do trên, cha mẹ nên chú ý cân bằng lượng rau xanh, trái cây trong thực đơn dành cho trẻ. Trường hợp trẻ không hợp tác để ăn rau trực tiếp, cha mẹ có thể lựa chọn nhiều cách bổ sung gián tiếp như xay nhuyễn rau rồi nấu chín, cho trẻ uống nước ép trái cây… Cách chữa trị táo bón bằng các bài thuốc dân gian Trong dân gian có rất nhiều loại thảo dược tự nhiên được xem là cách chữa táo bón cho trẻ vô cùng hiệu quả. Tiêu biểu trong số đó phải kể đến đó là dền gai, đơn kim, huyền sâm, mật ong, rau mồng tơi, đu đủ… Sử dụng dền gai để đẩy lùi tình trạng táo bón Qua những ghi chép còn lưu lại, dền gai là loại cây cỏ không độc, có tính mát, vị ngọt. Trong Đông y, loài cây này thường được dùng để thanh nhiệt cơ thể, bào chế ra các bài thuốc lợi tiểu, bí đại tiện, táo bón… Để sử dụng dền gai trong việc hỗ trợ tống đẩy phân ra ngoài, các mẹ có thể ngắt lấy phần lá non và ngọn của cây. Tiếp đến, đem phần rau này đi rửa sạch sau đó nấu hoặc luộc chín rồi cho bé ăn hàng ngày như một loại canh. Chữa trị táo bón bằng mật ong Đẩy lùi tình trạng khó đi ngoài bằng mật ong có thể áp dụng bằng cả hai phương pháp là uống hoặc bôi hậu môn. Theo đó, với trường hợp các bé lớn hơn một tuổi thì mẹ nên sử dụng phương pháp uống kết hợp cùng sữa, nước ép trái cây hoặc đậu đen. Ngược lại khi bé nhà bạn còn nhỏ dưới một tuổi thì nên kích thích việc đi ngoài bằng cách bôi hậu môn. Mật ong là vị thuốc dân gian có tính nóng, không độc. Sử dụng mật ong bôi hậu môn sẽ giúp các vòng cơ co thắt tốt hơn, từ đó hỗ trợ việc đẩy phân ra ngoài. Để thực hiện, cha mẹ lấy một lượng vừa phải mật ong tự nhiên vào đầu tăm bông hoặc ngọn mồng tơi rửa sạch sau đó ngoáy nhẹ vào hậu môn của bé. Làm từ 1 – 2 lần mỗi ngày để giúp bé đi ngoài dễ dàng. Đẩy lùi táo bón bằng rau mồng tơi Rau mồng tơi không chỉ có chất xơ mà còn có độ trơn nhớt tự nhiên. Do vậy, đây được xem là loại rau trị táo bón nhanh. Cũng như mật ong, việc trị táo bón bằng rau mồng tơi có thể được áp dụng theo cả cách ăn trực tiếp hoặc dùng ngọn non để kích thích hậy môn. Điểm khác biệt của loại rau này so với mật ong là bạn hoàn toàn có thể kết hợp cả hai cách, kể cả đối với trường hợp trẻ trên 6 tháng tuổi. Cách chữa trị táo bón bằng các sản phẩm hỗ trợ tiêu hoá Cùng với chế độ ăn và các phương pháp dân gian, rất nhiều cha mẹ hiện nay đã tìm đến các sản phẩm hỗ trợ chống táo bón có nguồn gốc từ thiên nhiên. Trong số đó, Pubokid Gold được xem là lựa chọn ưu tiên hàng đầu. Pubokid Gold – Hỗ trợ đẩy lùi táo bón hiệu quả, giúp bé yêu ăn ngon, lớn nhanh Pubokid Gold là sự kết hợp hoàn hảo giữa y học hiện đại và y học cổ truyền. Với thành phần tự nhiên từ cao dền gai, đơn kim, huyền sâm…, Pubokid không chỉ hỗ trợ loại bỏ tình trạng khó đi ngoài tại thời điểm sử dụng mà còn cả quá trình tiêu hoá về sau. Không chỉ có vậy, Pubokid Gold hiện đang là sản phẩm duy nhất có chứa thành phần ImmuneGamma - phát minh vượt trội của công nghệ sinh học Hoa Kỳ. Đây là hoạt chất đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc hỗ trợ phục hồi niêm mạc đại tràng bị tổn thương, nhất là tổn thương do táo bón. Chính vì vậy, hệ tiêu hoá sẽ mau chóng trở lại hoạt động bình thường, các vấn đề táo bón từ đó được loại bỏ tận gốc. Ngoài ra, trong thành phần Pubokid Gold còn được bổ sung thêm các vi chất thiết yếu tốt cho sức khỏe của trẻ như kẽm, lysine, magie giúp trẻ ăn ngon miệng hơn và phát triển toàn diện.
