Thay đổi thói quen ăn uống một cách khoa học cũng là một trong những cách giúp chúng ta hạn chế được

Thảo luận trong 'Bệnh Học' bắt đầu bởi 2018, 14/9/18.

Chia sẻ SEO tới mọi người

  1. 2018

    2018 Member

    Như chúng ta đã biết, Gan cơ quan quan trọng trong cơ thể với các nhiệm vụ chính như đào thải độc tố, các chất độc hại từ bên ngoài vào trong cơ thể. Cho nên cơ quan này cũng thường xuyên phải hoạt động nhiều hơn và dễ bị nhiễm độc. Việc thực hiện các biện pháp thải độc gan thận hàng ngày dưới đây sẽ giúp chúng ta phòng tránh được bệnh tật và nâng cao sức khỏe.
    Thải độc gan thận bằng phương pháp bấm huyệt
    Theo quan niệm của Đông y, giải pháp quan trọng và cần thiết nhất chính là phòng bệnh hơn chữa bệnh – “hãy tận dụng hết chức năng của huyệt vị, trước khi cần dùng tới kim tiêm”. Bởi những huyệt vị trên cơ thể đều có chức năng kết nối các bộ phận nội tạng, nên bất cứ khoảng thời gian nào trong ngày, bạn đều có thể tự thực hiện việc thải độc gan một cách đơn giản bằng cách sau:
    Giải độc gan: Huyệt Thái xung
    Huyệt này nằm trên lưng bàn chân ở vị trí giữa xương nối ngón chân và ngón chân thứ 2.
    Mát xa thường xuyên huyệt Thái xung sẽ giúp hỗ trợ thải độc, loại bỏ hỏa khí trong cơ thể, giúp hạ huyết áp. Đặc biệt với những người tính khí nóng nảy có thể bấm huyệt này để “hạ họa”, giúp tâm trí luôn bình tĩnh.
    Cách thức bấm huyệt: day huyệt trong vòng phút với lực đạo vừa phải, đến khi hơi đau một chút thì dừng lại.
    Ngoài ra, để thải độc gan đạt được hiệu quả, chúng ta cần kết hợp với các chế độ sinh hoạt lành mạnh, chế độ ăn uống như :
    Mỗi ngày tập thể dục ít nhất 15 phút mỗi ngày
    Duy trì thói quen vận động hàng ngày hoặc ít nhất duy trì 5 ngày/ tuần. Việc này sẽ giúp điều tiết mức hocmon trong cơ thể, tăng cường thể trạng, tăng sức đề kháng, giúp cơ thể có sức mạnh để chống lại các tác nhân gây hại bên ngoài.
    Ăn uống điều độ, sạch sẽ
    Bạn nên bổ sung vào thực đơn một chế độ ăn nhiều rau, củ, quả để bổ sung chất xơ cho cơ thể như chuối, sữa đậu nành, bông cải xanh,… và nên sử dụng các sản phẩm từ sữa như sữa chua, phô mai để tăng cường hệ miễn dịch cơ thể.
    Sử dụng giải độc gan Tuệ Linh Plus- giúp giải độc gan và bảo vệ gan
    Giải độc gan Tuệ Linh Plus là một sự cải tiến từ Giải độc gan Tuệ Linh được bổ sung thêm các thành phần: Hovenia Dulcis (Nho khô Phương Đông) và Silybum Marianum (Cây Kế sữa) là một giải pháp vượt trội hơn hẳn trong việc Giải độc gan và Bảo vệ gan khỏi các tác nhân gây hại như rượu, bia, thực phẩm bẩn, hóa chất độc hại, thuốc tây điều trị dài ngày, giúp phục hồi tế bào gan bị tổn thương, làm mát gan, lợi mật và phòng xơ gan hiệu quả.
    Những ai nên sử dụng Giải độc gan Tuệ Linh Plus
    Người uống nhiều rượu bia, tiế xúc với môi trường ô nhiễm, hóa chất độc hại, thực phẩm bẩn.
    Người bị men gan cao, chức năng gan suy giảm do viêm gan, gan nhiễm mỡ, xơ gan.
    Người bị mề đay, mẩn ngứa, mụn nhọt, nóng trong người do suy giảm chức năng gan.
    Người dùng các thuốc chuyển hóa qua gan.
    Những ưu điểm vượt trội của Giải độc gan Tuệ Linh Plus
    Kế thừa công năng giải độc và bảo vệ gan từ Giải độc gan Tuệ Linh, Giải độc gan Tuệ Linh Plus là sản phẩm chuyên biệt và vượt trội hơn trong việc giải độc và bảo vệ gan, giúp phục hồi tế bào gan, mát gan và lợi mật.
    Các thảo dược: Cà gai leo, mật nhân, hovenia, kế sữa là các dược liệu đã được nghiên cứu kỹ lưỡng, bài bản và được khoa học chứng minh công dụng.
    Nguồn nguyên liệu sạch, chuẩn hóa cùng dây chuyền đạt tiêu chuẩn GMP – WHO giúp sản phẩm đạt chất lượng cao nhất, mang lại hiệu quả tối ưu cho người sử dụng.
     
    Tags:
    danh sách diễn đàn rao vặt gov chất lượng

Chia sẻ SEO tới mọi người

XenForo Add-ons by Brivium ™ © 2012-2013 Brivium LLC.
Đang tải...