Một số loại trà tốt cho người bị đau dạ dày

Thảo luận trong 'Bệnh Học' bắt đầu bởi Quocuminx, 27/6/19.

Chia sẻ SEO tới mọi người

  1. Quocuminx

    Quocuminx New Member

    Trà là 1 kiểu quần áo sử dụng rất hay bắt gặp ở Việt phái mạnh tâm sự riêng & amp; của bạn nam Phương Đông Nhìn chung. Loại đồ dùng này liệu có rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe con người, riêng đối với một số bạn nam mắc đau đớn dạ dày – một số người cần phải chú ý đến những đồ ăn thức dùng thì dùng trà cực kỳ tốt tuy nhiên cần chọn một số loại trà để sử dụng & dùng 1 giải pháp kĩ thuật chứ không phải nó tốt mà lạm dụng.

    [​IMG]

    Nhiều người dù lúc đói hay lúc no đều uống trà, coi đó như một loại nước uống giải khát mà uống cả ngày, nếu cứ để xảy ra trong thời gian dài thì trà không những không phát huy tác dụng mà ngược lại nó còn gây hại cho dạ dày của chúng ta với một số triệu chứng như xót ruột, khó chịu bụng, đau bụng.

    Sau đây chúng tôi xin chia sẻ cho các bạn một số loại trà tốt cho người bị đau dạ dày và cash sử dụng chúng sao cho hợp lý.


    Sử dụng trà xanh để hỗ trợ dạ dày


    Trà xanh có rất nhiều tác dụng tốt trong đó có khả năng hỗ trợ điều trị được đau dạ dày do trong trà xanh có chứa chất kháng viêm và khả năng chống oxy hóa rất tốt. Các bạn nên pha trà xanh bằng các lá trà còn tươi đặc biệt là búp trà thì càng tốt.


    Cách pha trà xanh rất đơn giản, bạn chỉ cần rửa sạch trà rồi cho vào bình, sử dụng nước đun sôi để hãm trà cho các hợp chất chữa bệnh được hòa tan trong nước. Khi hãm trà cần ủ cho trà một thời gian để có thời gian trà chín.


    Uống trà vào sau bữa sáng là thời gian thích hợp nhất để dạ dày hấp thu dinh dưỡng và các hợp chất bảo vệ dạ dày cũng như giúp tinh thần ta tỉnh táo làm việc hiệu quả hơn.


    Uống trà gừng để hỗ trợ trị dạ dày


    Những trường hợp thấy có hiện tượng đau vùng bụng hay đau dạ dày thì nên uống một cốc trà gừng ấm để có thể giảm bớt cơn đau nhanh chóng do trà gừng có khả năng giữ ấm cơ thể rất tốt. Khi uống trà gừng ấm, vùng bụng của chúng ta sẽ được giữ ấm rất tốt, các cơ bắp bị co thắt do cơn đau dạ dày lúc này sẽ được giãn ra, bệnh nhân trở nên thoải mái hơn.


    Trong trà gừng còn có chứa nhiều chất chống oxy hóa và kháng viêm loét rất tốt nên việc sử dụng trà gừng hỗ trợ điều trị dạ dày, giảm đau dạ dày được nhiều người sử dụng.


    Cách làm trà gừng cũng khá đơn giản, các bạn chỉ cần chuẩn bị nước trà xanh, một vài lát gừng mỏng đã rửa sạch. Cho những lát gừng này vào nước trà nóng, ủ khoảng 5 phút cho tinh chất từ gừng được hòa tan vào trong nước trà. Để dễ dùng hơn đối với trẻ em hay những người không quen uống trà thì các bạn có thể cho thêm một chút mật ong hoặc đường vào.


    Nên uống trà gừng vào buổi sáng trước khi ăn và trước khi đi ngủ, duy trì trong khoảng 1 tháng sẽ thấy các triệu chứng và sức khỏe dạ dày được cải thiện rõ rệt.


    Uống trà bạc hà hỗ trợ điều trị dạ dày


    Trà bạc hà cũng là một loại trà có khả năng hỗ trợ điều trị dạ dày rất tốt, có vị the tính hàn, khi kết hợp với trà xanh tạo mùi thơm rất thông mát, dễ chịu, thoải mái. Những người đang bị căng thẳng, stress, mệt mỏi do công việc, cuộc sống hay bệnh tật nên sử dụng lại trà này.


    Cách làm trà bạc hà rất đơn giản, rửa sạch lá trà tươi và lá bạc hà tươi rồi cho vào ấm hãm bằng nước đun sôi. Ngoài sử dụng các lá tươi thì bạn cũng có thể sử dụng các lá trà và bạc hà khô để hãm nước trà uống.


    Các bạn nên sử dụng trà bạc hà vào buổi sáng để giúp tinh thần được thoải mái, tránh được một số biểu hiện tình trạng đầy hơn, khó chịu.


    Nguồn: benhdaudaday.info
     
    Tags:
    danh sách diễn đàn rao vặt gov chất lượng

Chia sẻ SEO tới mọi người

XenForo Add-ons by Brivium ™ © 2012-2013 Brivium LLC.
Đang tải...